预约挂号电话:15810063221 ! 阜外医院挂号 协和医院挂号 北京儿童医院挂号 北京301医院挂号 北医三院挂号 积水潭医院挂号
您现在的位置:首页 >> 北京302医院挂号 >> 健康肝脏护理 >> 北京302医院肝受损人群的保健方式

北京302医院肝受损人群的保健方式

医院名称:中国人民解放军302医院 预约电话:15810063221 预约:2897人 微信/QQ;122022481

  北京302医院肝受损人群的保健方式简单介绍:北京302医院肝受损人群的保健方式(1)控制饮酒量,尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料。   (2)及时补充高蛋白、高纤维素饮食,尤其应补充维生素B族、维生素A、维生素C、维生素K及叶酸等。喝酒过多之所以会导致肝脏损伤 ...
(1)控制饮酒量,尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料。

  (2)及时补充高蛋白、高纤维素饮食,尤其应补充维生素B族、维生素A、维生素C、维生素K及叶酸等。喝酒过多之所以会导致肝脏损伤,多是由体内缺乏B类维生素所致。充足的B类维生素补给,可有效治疗酒精性肝炎和脂肪肝等肝脏疾病。因此,肝脏已出现问题和已感到酒精危害的人群,应尽量多地摄取B类维生素。

  (3)调整饮食结构。提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。不吃零食,睡前不加餐。

  (4)更重要的是要及时补充一些人体不可或缺的物质,如微生态活菌、矿物质等有利于维持肝脏健康的微量元素。

  微生态活菌:微生态活菌可以通过调节肠菌群,抑制革兰氏隐性细菌繁殖,降低肠源性内毒素水平,有助肝脏排毒,从而降低血氨,缓解体力疲劳。此外,还可促进肠道有益菌增殖,改善肠功能紊乱等亚健康状况。

  矿物质:矿物质可维持身体组织器官与脏器的代谢,有助身体健康。假如身体缺铁,身体活动会受到威胁。缺乏钾和钠,会患上高血压和动脉硬化症

来源:北京财神挂号网 (微信/QQ挂号:122022481) 电话预约挂号:15810063221
  • 上一篇:没有了
  • 下一篇:北京302医院肝癌病人如何护理
  • 共有评论 1北京302医院肝受损人群的保健方式相关评论
    北京302医院肝受损人群的保健方式的观点
    • 大名:
    • 内容:
    北京302医院肝受损人群的保健方式本类固顶
    • 没有
  • 北京财神挂号网(www.guahao188.com) © 2008 版权所有 All Rights Reserved.
  • 电话:15810063221 微信预约挂号:15810063221 站长QQ:122022481 京ICP备10042677号