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北京阜外医院挂号冠心病预防的ABCDE

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  北京阜外医院挂号冠心病预防的ABCDE简单介绍:在冠心病的二级预防中,医学专家们总结出不少有效办法,为便于记忆,把它们按英文字头排列成ABCDE五项。  A.血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)、阿司匹林(Aspirin)与血管紧张素受体拮抗剂(ARB)。  B.β阻滞剂(β-blocker)、控制血压(Blood pressure control...
在冠心病的二级预防中,医学专家们总结出不少有效办法,为便于记忆,把它们按英文字头排列成ABCDE五项。
  A.血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)、阿司匹林(Aspirin)与血管紧张素受体拮抗剂(ARB)。
  B.β阻滞剂(β-blocker)、控制血压(Blood pressure control)与体重指数控制(BMI control)。使BMI维持在18.5~24.9之间,男性腰围<90cm,女性腰围<85cm可有效预防冠心病。
  C.戒烟(Cigarette quitting)、降胆固醇(Cholesterol-lowering)与中医药(Chinese medicine)。中医药具有降血脂、降血粘度、改善微循环、抗氧化、改善内皮功能等多种有益作用,对于预防冠心病有确切效果。
  D.合理饮食(Diet)、控制糖尿病(Diabetes control)与复合维生素(Decavitamin)。主要包括B族维生素和叶酸。研究证实,高同型半胱氨酸血症是冠心病独立危险因素,补充维生素B6、B12和叶酸可有效调节半胱氨酸的代谢,从而有效预防冠心病。
  E.运动(Exercise)、教育(Edu-cation)与情绪(Emotion)。研究发现,开展健康教育对心血管病的预防和治疗有非常重要的作用,有时一句话可以挽救一条生命。
  抑郁、紧张、易怒是冠心病的重要发病因素,情绪变化常会引起急性冠脉事件发生,乐观、稳定的情绪与心态是预防冠心病的重要基础因素,也是健康长寿的关键。
  上述ABCDE在冠心病预防中具有同等重要的作用。只要身体力行,长期坚持,就一定会取得明显成效。
    冠心病心绞痛诱因问诊的五“E”:
    用力(exertion)、
    情绪(emotion)、
    饮食(eating)、
    环境变化(environmental change,如受凉)
性生活(erotica) 

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